신생아수면패턴1 신생아 수면 패턴, 단계 신생아 수면 패턴과 관리 방법신생아의 수면은 그들의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 부모들이 신생아의 수면 패턴을 이해하고 관리하는 데 어려움을 겪습니다. 이 글에서는 신생아의 수면 패턴을 이해하고, 아기의 건강한 수면 습관을 만드는 방법을 다루겠습니다.1. 신생아의 수면 패턴 이해하기신생아는 출생 후 처음 몇 주 동안 하루 대부분을 잠으로 보냅니다. 일반적으로 신생아는 하루에 16-20시간 정도 잠을 잡니다. 하지만 이 수면 시간은 짧은 주기로 나누어져 있어 부모에게는 상당한 피로감을 줄 수 있습니다.수면 주기:신생아의 수면 주기는 짧고, 한 번에 2-4시간 정도 잠을 자는 경우가 많습니다. 이 주기는 주야를 가리지 않고 계속 반복됩니다.신생아는 깊은 잠과 얕은 잠을 반복하며, 얕은 .. 2024. 7. 1. 이전 1 다음
